Imparfaite Harmonie
Hypnose, parentalité & petite enfance
L'hypnose , c'est quoi ?
L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée, entre veille et sommeil, que nous expérimentons souvent au quotidien, comme lorsqu’on est plongé dans ses pensées ou absorbé par un livre.
En hypnose, l’esprit est plus réceptif et ouvert aux suggestions positives, permettant d’accéder aux ressources internes et de faciliter certains changements.
Utilisée dans un cadre bienveillant, l’hypnose permet de travailler sur divers aspects, comme la gestion des émotions, le stress, les peurs, ou encore des comportements spécifiques.
Elle n’a rien de magique : c’est un outil doux et puissant qui accompagne les enfants, adolescents, et adultes à surmonter des blocages ou à renforcer leur confiance en eux, tout en restant pleinement acteurs de leur expérience.
FAQ sur l'hypnose
Peut-on me faire faire quelque chose contre ma volonté sous hypnose ?
Non. L’hypnose thérapeutique ne ressemble en rien à l’hypnose de spectacle. Vous êtes toujours maître de ce qui se passe et personne ne peut vous obliger à faire ou dire quelque chose contre votre gré.
L’hypnose est-elle dangereuse ?
Non, l’hypnose est un état naturel et non invasif. Elle est pratiquée dans un cadre bienveillant et sécurisant, et n’a aucun effet secondaire. Elle vise au contraire à améliorer le bien-être et à aider à surmonter des blocages.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances varie en fonction des besoins et des objectifs de chacun. Certaines problématiques peuvent se résoudre en une ou deux séances, tandis que d'autres peuvent nécessiter un suivi plus régulier.
Comment se déroule une séance d'hypnose ?
Une séance commence toujours par un échange pour comprendre vos besoins. Ensuite, je vous guide progressivement vers un état de détente profonde, où nous pourrons travailler ensemble sur votre problématique. Chaque séance est personnalisée et adaptée à vos objectifs.
L'hypnose, un outil magique ?
Non, l’hypnose n’a rien de magique. C’est un outil thérapeutique qui peut être très puissant, mais son efficacité dépend de votre engagement dans le processus. Si des blocages profonds sont présents ou si vous n'êtes pas prêt(e) à vous impliquer activement dans la démarche, l’hypnose peut avoir moins d’effet. Comme pour tout accompagnement, les résultats dépendent de la volonté de chacun à s’ouvrir au changement et à faire le travail nécessaire pour avancer.
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